Revista d’aparició quinzenal de vida efímera i edició artesana, feta a ploma, tant en el text, els dibuixos o els acudits. Va néixer als voltants de l’any 1904 impulsada per un grup de socis del Salud Sport Club (actual Club Tennis de La Salut).
Segons els seus promotors la Col significava la prosa de la vida i la Flor, la poesia.
El primer número porta data del 6 de març de 1904, 10 cèntims era el preu de l’exemplar solt i 50 cèntims l’import de la subscripció trimestral.
La redacció era al propi Salud Sport Club i, s’afegia, que “donen raó a Consergeria i s’admeten anuncis econòmics”.